Taller "Meditar per reconnectar"

En el marc del Programa d’Activitat Física i Salut, es proposa aquest taller pràctic per aprendre eines que ajudin a viure d’una forma més conscient i amb més cura cap a un mateix i cap a l’entorn. Una sessió per aturar-se, respirar i reconnectar amb el present a través de la meditació guiada.

INFORMACIÓ 

• Data: Dissabte 18 d’octubre de 2025
• Hora: De 10.00 h a 12.00 h
• Lloc: Sala Polivalent de la Biblioteca Bac de Roda, Roda de Ter
• Preu: 15,00 €
• Inscripcions: Fins al 17 d’octubre a les 14 h a https://esports.rodadeter.site/activitats-fisiques/cursos/inscripcio?curs_id=36399 o presencialment al Pavelló de 9 a 12 h
• Conduït per: Cristina Albó, psicòloga
• Organitza: Ajuntament de Roda de Ter